under pressure

Existe pressão?
Existe stress?

Muitos sentimos pressão sobre nós próprios, pressões que não se traduzem em algo físico - ninguém nos aponta uma arma, não somos ameaçados de morte, não há um martelo pronto a cair sobre as nossas cabeças. No entanto, a pressão parece ser insuportável, ao ponto de não conseguirmos pensar lucidamente.
Portanto, se sentimos essa pressão, ela existe para nós.
A partir do momento em que nos sentimos limitados nas nossas acções, ela está lá.

A pressão exterior existe, sentimo-la bem.
Nos relacionamentos pessoais, pode haver quem nos pressione, muitas vezes com a justificação de que "é para teu bem que te digo isto" ou "eu faço isto porque te amo".
Mas, como sentimos nós "isto" cá dentro?

Pode ser uma pressão, porque se alguém declara que nos ama e age de formas que tocam em mágoas nossas, como podemos olhar para essa pessoa, de frente, e dizer-lhe "não, eu não quero isso, mesmo que tu aches que é o melhor para mim."?
Como podemos agir "tão mal" com alguém que tudo faz para o nosso bem e que tanto nos ama?

Um passo para fazer desaparecer esta pressão pode ser aceitar-nos como somos - bad girls ou bad boys, não importa; sair do estereótipo de que todos TEMOS que ser bonzinhos.
Ser "bonzinho" é dizer sempre sim ao que os outros pretendem de nós.
Ser "mau" é questionar, pensar se o que nos é proposto nos faz sentir bem ou mal.

Como habitualmente estamos condicionados pelo que fomos vivendo, nem reconhecemos a liberdade mental de nos olharmos como somos - a carga genética que trazemos e o que construímos com ela; afinal, o que é que temos que nos pertence? O que é que temos que não é nosso e foi um presente de terceiros bem intencionados?

Libertar a pressão é sermos mesmo bad boys ou bad girls, sem que isso nos incomode. Sabemos que mauzinhos todos somos. E bonzinhos também.
A palavra não, usada com a nossa honestidade interior, é fundamental para mantermos a nossa integridade.

Não quero!
Não vou!
Não penso assim!
Não faço!

Se os outros ficam desconfortáveis com o nosso não, é problema deles. Eles que lidem com isso!
...
E aos poucos, a pressão desaparece.

[Imagem de John Rawsterne]